Till Innehållet
HyVä-digi Sök Sök på sidan

Behandling av långtidssjukdomar

Innehållet för denna sida

    Långtidssjukdomar är sjukdomar som kontrolleras och behandlas under en lång tid. De kallas också kroniska sjukdomar. På den här sidan får du läsa om hur långtidssjukdomar följs upp och behandlas.

    Selko -ikoni
    SELKO

    Långtidssjukdomar följs upp regelbundet. Det betyder att en kontroll görs med jämna mellanrum. En regelbunden kontroll är en undersökning. Kontrollen görs för att se hur din sjukdom utvecklas. En skötare eller läkare gör kontrollen.

    Kontrollen hjälper dig och oss att veta hur du mår. Den visar hur behandlingen av sjukdomen fungerar. Vid kontrollen får du också veta vad du kan göra själv för att behandla din sjukdom. Det kallas för egenvård. Det är viktigt med egenvård vid långtidssjukdomar.

    Om vi ser i kontrollen att någonting inte fungerar kan vi till exempel ändra på din medicinering.

    Långtidssjukdomar kan kontrolleras

    Så här kontrollerar vi sjukdomar

    Vi gör ofta regelbundna kontroller på distans. Då använder vi tjänsten Hyvä-digi. Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    För en del sjukdomar ska kontrollen göras på hälsostationen.  Du kan boka en tid i Hyvä-digi. Kom ihåg att boka tiden själv! Du får en kallelse till kontrollen från sjukhuset om kontrollen ska göras inom specialsjukvården.

    På den här sidan får du veta hur du kan hålla koll på olika sjukdomar själv. En skötare eller läkare kan göra en vårdplan för dig. Då får du vård enligt planen.
    Gör alltid på det sätt som står i din vårdplan. Du ska själv se till att din sjukdom kontrolleras på det sätt som står i din vårdplan.

    Så här sköter du om att din sjukdom följs upp

    Du ska själv hålla reda på att din sjukdom kontrolleras på det sätt som står i din vårdplan. Boka själv en tid för undersökning på det sätt som står i vårdplanen. Du får veta mer om hur olika sjukdomar behandlas längre ned på den här webbsidan. Om du inte har en egen vårdplan ska du göra på det sätt som står på den här webbsidan.

    Om din sjukdom följs upp med undersökningar i laboratoriet ska du kontrollera att du har en remiss till laboratoriet. En remiss är ett tillstånd att gå på en behandling, till exempel på undersökning till laboratoriet. Du kan använda Hyvä-digi eller ringa till hälsostationen för att kontrollera om du har en remiss. Om du har en remiss, gå till laboratoriet för undersökningar.

    Om din sjukdom följs upp med tester, fyll i de blanketter som används för att följa upp din sjukdom. Skriv ner testets resultat. Du kan också spara testresultaten som en PDF-fil eller ta en bild av resultaten med kameran i din mobiltelefon.

    Leta reda på din sjukdom på listan som finns nedanför. Då får du veta mer om hur din sjukdom ska kontrolleras.

    Sådana sjukdomar kallas också cerebrovaskulära sjukdomar. Sådana sjukdomar är:

    • hjärninfarkt
    • TIA, eller övergående ischemisk attack
    • sjukdom i halspulsådern.

    Övergående ischemisk attack betyder att hjärnan inte får tillräckligt med syre under ett kort ögonblick.

    Det här ska du göra själv:

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Benartärsjukdomar är sjukdomar i blodådrorna som finns i benen. De orsakar till exempel

    • Fönstertittarsjuka (att den sjuka måste stanna upp ibland när hen går för att det gör ont i benen)
    • förträngningar i benens blodådror.

    Det här ska du göra själv:

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Uppföljningen av astma kan göras på olika sätt. Det beror på om din sjukdom är i god eller dålig balans.

    1. Gör först det här astmatestet (ej lättläst).(förflyttning till en annan tjänst)
    2. Se hur många poäng du fick i testet.
    3. Läs mer om kontrollen av astma enligt dina poäng i astmatestet.

    Om du fick 20 poäng eller mer i astmatestet

    Om du fick 20 poäng eller mer på astmatestet är din astma i god balans. Då gör vi en regelbunden kontroll med två års mellanrum.

    Vi gör den regelbundna kontrollen på HyVä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon. Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Astmatestets resultat
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    • Du kan skriva ner resultatet.
    • Du kan fota resultatet med din mobiltelefon.
    • Du kan ladda ned filen på din dator i pdf eller html.

    Gör så här under de år då du inte har en regelbunden kontroll:

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Om du fick mindre än 20 poäng i astmatestet

    Om du fick mindre än 20 poäng på astmatestet är din astma i dålig balans. Då gör vi en regelbunden kontroll varje år. Vi gör kontrollen på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Pef-blåsningarnas resultat.
      • Astmatestets resultat.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
      • Gå till laboratoriet på undersökning.
      • Mät ditt blodtryck fyra dagar i rad före kontrollen.
        • Läs mer längst ned på sidan.
      • Mät din puls fyra dagar i rad före kontrollen.
        • Puls betyder hur många gånger hjärtat slår på en minut. Puls kallas också hjärtfrekvens.
      • Mät ditt blodsocker hemma. Skriv ner resultaten av dina mätningar eller spara dem på något annat sätt.
      • Gör det här Audit c-testet (bara på finska, ej lättläst)(förflyttning till en annan tjänst). Skriv ner testets resultat eller spara resultatet på något annat sätt.
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av dina mätningar av blodsockret.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Prediabetes betyder att du har höga blodsockervärden. Prediabetes kan utvecklas till diabetes.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll av prediabetes med två års mellanrum. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon. Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör den första regelbundna kontrollen ett år efter att du fått din baby. Efter det gör vi en kontroll med två års mellanrum. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll av förmaksflimmer varje år. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll med två års mellanrum. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Dan-PSS-1-undersökningens resultat.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Kontrollen av KOL kan göras på olika sätt. Det beror på hur din sjukdom är i balans.

    1. Gör först det här cat-testet (ej lättläst).(förflyttning till en annan tjänst)
    2. Se hur många poäng du fick i testet.
    3. Läs mer om hur kontrollen ska göras enligt dina poäng.

    Om du fick 10 poäng eller mindre i cat-testet

    Om du fick 10 poäng eller mindre i testet är din sjukdom i god balans. Då kontrollerar vi sjukdomen en gång om året. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. Gör det här Audit c-testet (bara på finska, ej lättläst).(förflyttning till en annan tjänst) Skriv ner testets resultat
      eller spara resultatet på något annat sätt.
    4. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Cat-testets resultat.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Om du fick mer än 10 poäng i cat-testet

    Om du fick mer än 10 poäng i testet är din sjukdom i dålig balans. Då kontrollerar vi sjukdomen en gång om året. Vi gör den regelbundna kontrollen på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Cat-testets resultat.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Om din sjukdom är i en bra balans gör vi en regelbunden kontroll med två års mellanrum. Om din sjukdom är i en dålig balans gör vi en regelbunden kontroll med ett års mellanrum.

    Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
      • Gå till laboratoriet på undersökning.
        • Ta inte medicin för sköldkörteln när du går på blodprov.
        • Gå på blodprovet före klockan elva på förmiddagen.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll med två års mellanrum. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll varje år.  Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Audit c-testets resultat.
      • PHQ-9-undersökningens resultat.

    Kom ihåg att testresultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Gör kontrollen så här:

    Vi gör en regelbunden kontroll varje år. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Kontakta din hälsostation om du har andra sjukdomar som ska kontrolleras på hälsostationen.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Det här ska du göra själv:

    Vi gör en regelbunden kontroll med två års mellanrum. Vi gör kontrollen på distans i Hyvä-digi

    • om du inte har några andra sjukdomar som hör samman med högt blodtryck, till exempel
      • hjärtsvikt
      • kranskärlssjukdom
      • cerebrovaskulär sjukdom (försämrad blodcirkulation i hjärnan)
      • njursjukdom, eller
    • om du har andra sjukdomar som inte behöver kontrolleras på hälsostationen.

    Om du inte kan använda digitala tjänster, gör vi kontrollen i telefon.

    Vi kontrollerar din sjukdom på hälsostationen, om du har andra sjukdomar, som

    • hjärtsvikt
    • kranskärlssjukdom
    • cerebrovaskulär sjukdom (försämrad blodcirkulation i hjärnan)
    • njursjukdom.

    Så här bokar du en tid till regelbunden kontroll:

    1. Boka en tid för kontroll på Hyvä-digi eller ring till din hälsostation.
    2. Gör det här före kontrollen:
    3. När du går till kontrollen, ta med dig:
      • Resultaten av de mätningar av ditt blodtryck som du gjort fyra dagar i rad.
      • Resultaten av de mätningar av din puls som du gjort fyra dagar i rad.
      • Audit c-testets resultat.

    Kom ihåg att Audit c-testets resultat inte sparas automatiskt! Du ska spara resultatet själv.

    Om din sjukdom inte finns med på den här sidan, Det här ska du göra själv:
    gå till Hyvä-digi och fråga om regelbunden kontroll av din sjukdom, eller
    ring till din hälsostation.

    Så här mäter du ditt blodtryck 

    Du behöver en blodtrycksmätare för att mäta ditt blodtryck.

    © Sergio Palao / ARASAAC

    Mät ditt blodtryck fyra dagar i rad. Mät ditt blodtryck på morgonen och på kvällen:

    Gör så här innan du mäter ditt blodtryck:

    Mät ditt blodtryck:

    1. Lägg blodtrycksmätarens manschett runt din överarm.
      © Paxtoncrafts Charitable Trust
    2. Fäst manschetten runt överarmen på samma höjd som hjärtat:
      • Lägg två fingrar i armvecket.
      • Dra åt manschetten. Manschetten ska vara alldeles ovanför de två fingrarna.
        © Elina Vanninen
      • Håll underarmen på ett mjukt underlag. Du kan använda till exempel en kudde.
    3. Sitt stilla och koppla av i 5 minuter.
      • Låt manschetten vara på din överarm.
      • Sitt bekvämt.
    4. Mät ditt blodtryck.
      • Skriv ner resultaten.
      • Skriv också ner din puls.
      • Sitt stilla emellan mätningarna.
    5. Möt ditt blodtryck en gång till efter 5 minuter.
      • Skriv ner resultaten.
      • Skriv också ner din puls.

    Mätningen av blodtrycket är klar!