Terapinavigatorn
Innehållet för denna sida
Terapinavigatorn är en enkät som hjälper dig att hitta rätt hjälp. Fyll i navigatorn om du vill få terapi eller samtalsstöd. Det är frivilligt att fylla i den. Navigatorn kan hjälpa dig få vård snabbare. Den hjälper också vårdpersonalen att bedöma vilken sorts hjälp du behöver.
Om du behöver terapi eller samtalsstöd:
- Fyll i Terapinavigatorn. Om du är under 22-årig, kontakta Mentalvårds- och missbruksenhet Zemppi. Läs mera på Zempis sida.
- Spara koden du får från navigatorn.
- Gå till HyVä-digis chatt eller ring rådgivningsnumret för psykisk hälsa och missbrukstjänster.Gå till HyVä-digis chatt. Välj Mentalvårds- och missbrukschatten. Skriv i chatten att du har fyllt i terapinavigatorn och ge koden du fick. Du kan också ringa rådgivningsnumret.
Att fylla i navigatorn tar cirka 30 minuter. Se till att du har en lugn stund när du fyller i den.
Mentalvårdstjänster för vuxna
aikuistenmielenterveyspalvelut@itauusimaa.fi
Telefontid måndag-fredag klockan 8-11. Du kan avboka din tid till telefonsvararen dygnet runt. Ange då ditt namn, födelsedatum och vilken tid du vill avboka. Berätta också om du vill att en sjuksköterska ringer tillbaka till dig.