Mot en bättre klimakterietid – ett YH-lärdomsprov hjälper yrkespersonal att identifiera klimakteriebesvär
Klimakteriet är en viktig livsfas som kan påverka kvinnans funktionsförmåga och hennes förmåga att klara av vardagen. Tina Sihvo, chefen för rådgivningstjänsterna i Östra Nylands välfärdsområde, undersökte ämnet i sitt lärdomsprov som hörde till hennes högre yrkeshögskoleexamen. Syftet med arbetet var att hjälpa yrkespersonalen att bättre kunna identifiera och behandla klimakteriebesvär.
Tina Sihvo genomförde sitt lärdomsprov inom ramen för studierna i hälsofrämjande som ett forskningsbaserat utvecklingsarbete, för vilket hon ansökte om forskningstillstånd från välfärdsområdet. Som material för lärdomsprovet användes den nya rekommendationen för god medicinsk praxis för behandling av klimakteriebesvär, facklitteratur, behandlingsrekommendationer samt referentgranskade internationella studier.
Som en del av sin forskning anordnade Sihvo en workshop där vårdpersonal deltog. Syftet med workshoppen var att tillsammans hitta sätt att förbättra yrkeskompetensen inom behandlingen av klimakteriebesvär. Genom workshopparna fick Sihvo värdefull information från experter om hur de bättre skulle kunna stöda kvinnors välbefinnande under och efter klimakteriet.
Sihvo inser att de förändringar som klimakteriet medför inte bara begränsar sig till fysiska känslor. De påverkar även den kognitiva, emotionella och sociala funktionsförmågan. Förutom medicinsk behandling spelar ens egna livsstilsval en viktig roll för att hantera symptomen och främja hälsan.
– Klimakteriet är en naturlig del av kvinnans liv, men det behöver inte försämra livskvaliteten. Öppen växelverkan, egenvård och stöd från vårdpersonal i rätt tid bidrar till välbefinnandet under klimakteriet, berättar Tina Sihvo.
Lärdomsprovet godkändes vid yrkeshögskolan Metropolia 27.5.2026. Lärdomsprovet finns att läsa på tjänsten Theseus.